펄스 그립 50초 견디기& False Grip 50 sec Maintain, Muscle Up, 59 y/o

펄스 그립 50초 견디기& False Grip 50 sec Maintain, Muscle Up, 59 y/o

머슬업 무반동을 위한 훈련의 일환으로 펄스그립 버티기를 1차 40초 달성후 50초 유지한 영상입니다 목표는 60초입니다 긴시간 시청해 주셔서 대단히 감사드립니다^-^ 2021 7 22(목) 아침 6시 10분

펄스 그립 50초 견디기& False Grip 50 sec Maintain, Muscle Up, 59 y/o
펄스그립 풀업 # False Grip Muscle Up Strength # 59 years-old
펄스그립 머슬업 연습(False-Grip Muscle-Ups)
나도 이제 펄스그립 머슬업 할 수 있다🧘🏻 (calisthenics/ muscleup
나의 펄스그립 네거티브 # False Grip Negative Exercise for Muscle Up #1,#shorts
머슬업 펄스그립(Pulse grip muscle up)(2023.2.14)(age 54)
펄스 그립 연습 # False Grip # 머슬업 근력 보강