배불리 먹어도 살찔 걱정없는 크림파스타 만들기! 10kg 감량 램블부부 다이어트 요리

배불리 먹어도 살찔 걱정없는 크림파스타 만들기! 10kg 감량 램블부부 다이어트 요리

#톳데치는법 #크림파스타 #다이어트요리 톳이 제철이에요! 다이어트는 물론 건강에 좋은 톳을 제대로 데친뒤, 버섯 듬뿍 넣고 생크림 없이 톳크림 파스타를 만들어 보세요! 식감도 좋고 무엇보다 살찔 걱정 없이 배불리 먹을 수 있어요! 만들기도 진짜 쉬우니까 꼭 만들어 보세요~ ♥ 자세한 레시피는 아래 영상순서를 클릭하세요! 00:00 요리특징 00:38 톳 데치기 요리 재료 00:41 톳 데치는법 01:33 크림파스타 요리재료 01:37 통밀스파게티면 삶기 01:46 크림파스타 만들기 03:24 꿀팁 정리 ♥ 관련 레시피 - 톳된장무침 - 양파초절임 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요!