남 때문에 스트레스 받지 않는 방법 (자주 분하고 억울한 당신에게)

난 열심히 했는데 남이 따라주지 않아 일을 그르쳤을 때 분하고 억울한 마음이 드는 건 당연해요 그런데 자꾸만 거기에 집중하다 보면 정작 상처받고 힘들어 하는 건 나에게 피해를 준 그 사람이 아니라 착실하고 이타적인 '나'일 거예요 그러니 정말로 남 때문에 피해보고 싶지 않다면 빨리 그 생각에서 벗어나려 노력해보세요 이때 영상에서 말하는 마인드컨트롤이 조금은 도움이 될 거예요 🙂 #억울할때 #대처법 #마인드셋 순서 0:00 타인이 지옥처럼 느껴질 때 0:56 1 남은 내가 바꿀 수 없는 존재다 2:10 2 사람은 주관적이다 4:06 3 다 사정이 있을 것이다 6:39 생각을 바꾸면 달라지는 것들 1 직장인이 진짜 쓰는 엑셀 엑기스! "직 진 쓰" 👉 (본사엑셀 끝판왕🚨) 2 컴맹도 엑셀이 쉬워지는 "인생엑셀 왕기초반" 👉 (완전 초심자용🐣) 3 공여사와 "무 작 정" 풀어보는 엑셀 실무 👉 (실전 응용스킬💥) 4 "챗GPT"와 무작정 풀어보는 엑셀 실무 👉 (패캠 BEST🏆) 5 신입사원 필독서📗 "눈치껏 못 배웁니다, 일센스" 👉 (베스트셀러) 6 대기업 출신 일잘러들이 만든 노션템플릿 "일과삶💛" 👉 (1만명 PICK) 7 내 인생 마지막 다이어트😎 "헬짱일지" 템플릿 👉 8 똑신이들의 똑똑한 결혼준비 템플릿 "똑결템💖" 👉