향이 너무 좋아 이맛에 푹 빠졌어요 /잭프루트 맛을 알려 드리고 싶네요/두리안 아닙니다/자넷쿡

​@Janetcook #shorts #잭프루트 #자넷쿡#잭프룻 처음 먹어본 열대과일 잭프루트 생소한 '잭프루트'…피부노화 막는 데도 효과 만점! 향과 맛이 너무 좋아 자주 먹고 있습니다 이맛을 느껴보시라고 영상 만들었어요 손질할때 비닐깔고 장갑낀 손과 칼에 기름 바르고 하시는것 잊지마세요 마트에서 작은 조각으로도 팝니다 냄새가 많이난다는 두리안과 비슷하지만 잭프루트는 향긋한 냄새가 납니다 잭프루트에는 비타민C·카로티노이드·플라바논이라는 산화방지제가 풍부하게 들어있다 비타민C와 카로티노이드는 심장병과 제2형 당뇨병 등 만성질환의 원인인 염증을 예방하거나 감소시킨다 플라바논은 혈당뿐 아니라 혈압과 콜레스테롤수치를 낮추는 데 도움이 된다 잭푸르트의 효능 10가지 · 1 암 치료 · 2 체중감량 효능 · 3 혈압 조절 · 4 소화개선 효능 · 5 불면증 개선 · 6 당뇨병 치료 · 7 눈과 피부의 건강 ·