앉아서 예쁜 어깨라인 만드는 8분 초간단 운동|팔뚝살, 직각어깨, 일자어깨, 승모근 없애는 스트레칭

앉아서 예쁜 어깨라인 만드는 8분 초간단 운동|팔뚝살, 직각어깨, 일자어깨, 승모근 없애는 스트레칭

안녕하세요! 오늘은 앉아서! 쉽게! 할 수 있는 어깨 운동을 준비했어요. 수건 없이도 가능하답니다! 따라하시고 올 해엔 꼭 예쁜 어깨라인 만들어요😍 #승모근없애는법 #직각어깨 #어깨운동