150. 토마토의 놀라운 효능과 부작용, 요리 방법까지

150. 토마토의 놀라운 효능과 부작용, 요리 방법까지

요즘 제철 음식 중에서도 최고의 건강식품이 바로 토마토입니다 토마토는 피부 노화 방지와 성인병 예방은 물론이거니와 혈액 정화 및 항암 작용이 뛰어난 것으로 널리 알려져 있습니다 토마토의 어떤 효능이 이렇게 건강을 증진시키는지 구체적으로 알아보겠습니다 그와 동시에 토마토 부작용과 요리 방법까지 함께 확인해 보겠습니다