심장 전문 의사들이 강력하게 추천하는 운동 I 하루 딱 1분! 40대 이후 심장병 걸리기 싫다면 꼭 하세요 I 하지 정맥류도 바이바이~

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[⏰1분주치의] #하지정맥류 좋은운동vs나쁜운동
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지나치기 쉬운 심장질환 ‘심장 강화’ 운동법 (건강백서) @좋은아침 4804회 20160307
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[무엇이든 물어보세요] 폐와 심장 건강에 도움이 되는 운동 #shorts | KBS 220516 방송
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