![[1분이책] 행복의 지도](https://krtube.net/image/bvJQS7LR1Pk.webp)
[1분이책] 행복의 지도
조지 베일런트 지음 | 김진영, 고영건 옮김 | 학지사 펴냄 행복의 지도 학지사에서 펴냈습니다 미국의 정신과 전문의이자 하버드대 교수인 조지 베일런트 박사가 지은 책으로, 그는 오랫동안 심리적인 방어기제에 관한 연구에 노력했습니다 이를 통한 방법도 지속적으로 제시해왔으며, 책에서도 ‘왜 인간의 자아를 칭송하는가’로 시작해 ‘자아는 어떻게 성숙하는가’로 끝날 때까지 위안을 받을 수 있는 다양한 경험을 제공합니다 또한 하버드대의 성인발달 연구를 소개하며, 대부분의 사람들은 견디기 힘든 현실에서 정신적 방어기제가 작동해 갈등의 근원들을 창의적으로 변화시킬 만한 것으로 인식하게 된다고 제안하는 학술도서입니다
