녹색 슈퍼푸드 '브로콜리', 브로콜리와 잘 맞는 체질과 음식은? - 자연음식#06

- 뛰어난 항암효과로 각광받고 있는 '브로콜리' - 기적의 원소 '셀레늄'의 함량이 높다! - 풍부한 카로틴으로 눈 건강에도 도움이 된다! 푸릇푸릇한 녹색 속에 우리가 모르는 효능이 많은 '브로콜리' 서양에서 가장 보편적으로 사용되는 채소로, 우리나라에서도 초고추장에 찍어 먹으면 입맛까지 잡아주는 음식입니다! 이 브로콜리는 여러 영양소를 풍부하게 가지고 있다는 장점이 있는데요? 과연 슈퍼푸드라 불리는 이 브로콜리는 어떤 체질과 잘 맞고 어떤 음식으로 활용할까요? 이번 영상을 통해 알려드리겠습니다~! * 자연에서 온 음식 재료의 놀라운 비밀을 알려드리는 ‘정이안의 자연음식' - 매주 목요일 오전 8시 업로드 - 영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 - ’정이안의 자연음식’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다 ※ 정이안한의원 정이안 원장 정이안한의원 홈페이지 #브로콜리​​​ #항암효과​​​​ #셀레늄​​​​ #비타민A​​​ #브로콜리활용 #브로콜리피클​​ #고이트로젠​ #제철음식​ #굿라이프​