여성을 위한 여성만의 다이어트 여생트 | 여생트스쿨 대표 김가희 | 여자, 생리주기다이어트를 시작하라

브레인셀럽 마흔번째 주제 [여자, 생리주기다이어트를 시작하라] 1부 여성을 위한 단 하나의 선택, 여생트 ⬇️[김가희 대표 저서] 구매하기📚 https://product.kyobobook.co.kr/detai... TIMELINE 00:00 하이라이트 00:37 1부 오프닝 01:12 Q. 여생트를 시작하게 된 계기 02:15 Q. 남자의 다이어트와 다른 점 03:34 Q. 여생트 하는 방법 07:36 Q. 식단과 운동 중 더 중요한 것 08:37 Q. 여생트 하는 방법 NOTE정리 08:58 Q. 생리주기 계산하는 방법 10:42 Q. 여성에게 생리란... 11:52 2부 오프닝 ――――――――――――――――――――――――― 21세기 현대사회에서 인간을 이해하기 위해 꼭 필요한 키워드 [뇌] 사회적 이슈가 되는 다양한 주제들을 브레인 셀럽들이 뇌의 관점에서 이야기를 풀어보고 당신을 위한 솔루션을 제안합니다! #여생트 #생리주기다이어트 #김가희