무심코 보던 숏폼이 내 뇌를 망가트린다?! 도파민의 모든 것 (황농문 몰입 아카데미 대표)

무심코 보던 숏폼이 내 뇌를 망가트린다?! 도파민의 모든 것 (황농문 몰입 아카데미 대표)

현대인의 뇌는 '이렇게' 박살났어요 (황농문 몰입 아카데미 대표 3부) 오늘의 게스트: 황농문 몰입 아카데미 대표 [몰입] 저자 몰입 확장판 👉 몰입 아카데미 👉 황농문의 몰입 이야기 👉 1부 👉 2부 👉 00:00 인트로 00:16 도파민이란 무엇일까? 01:53 좋은 도파민vs나쁜 도파민 06:34 인간이 쾌락을 추구하는 이유 09:39 도파민을 삶에 긍정적으로 이용하는 방법 #도파민 #중독 #몰입 📢문의: info@changeground com 📢스터디언 출연 신청:

무심코 보던 숏폼이 내 뇌를 망가트린다?! 도파민의 모든 것 (황농문 몰입 아카데미 대표)
[영상 몰아보기] 30년간 연구 끝에 알아낸 상위 1% 천재들의 비밀 (황농문 몰입 아카데미 대표)
[Full] 숏폼 보기, 커피 마시기 내 뇌를 망가트리고 있었다?!ㅣ귀하신 몸ㅣ40화 뇌를 망치는 습관, 도파민을 관리하라
도파민에 박살난 MZ의 뇌, 유일한 회복방법(몰입 황농문 교수)
이걸 바꾸지 않으면 노예가 됩니다..."인생을 헛 사는 사람들의 두뇌 사용법" | 몰입 황농문 서울대 교수 | 라이프코드 팟캐스트 #7-1
도대체 내 뇌에 어떤 노력을 해야 삶이 달라질까? (황농문 몰입 아카데미 대표)
30년 넘게 직접 경험한 '몰입' 2시간 만에 알려드립니다. (황농문 몰입 아카데미 대표, 풀영상)
정신 차려 보니 숏폼만 5시간 봤다? 무의식적으로 숏폼 보는 습관이 내 뇌 건강에 치명적인 이유｜즉각적인 보상에 중독된 현대인의 도파민 중독 증세｜귀하신몸｜#골라듄다큐
나는 왜 숏폼 시청을 멈추지 못할까? 숏폼이 중독성이 높은 이유
멈출 수 없는 숏폼 중독. 우리는 왜 숏폼에 중독될까?
"도파민 중독으로 망가진 뇌 깨끗하게 하는 유일한 방법" 기억력 안 좋다고 느끼면 이 영상을 꼭 보세요 | 황농문 교수 1부 #뇌건강
"쾌락에 절여진 뇌가 깨끗해져요" 너무 쉬워서 더 충격적인 두뇌 훈련법 (황농문 교수)
'이걸' 계속하는 뇌는 나를 부자로 만듭니다 [몰입 전문가 황농문 교수 풀버전]
공부는 재능이 아닙니다 "상위 0.1% 천재들의 공통점. 어릴 때 전부 이걸 했습니다" | 황농문 교수 풀버전 #공부 #서울대
“이래도 효과 없으면 따지러 오세요” 황농문 교수가 추천하는 '현실적인' 몰입 훈련법 | 빅퀘스천 인터뷰 #몰입 #슬로싱킹 #뇌과학
진태현이 불필요한 인간관계를 단칼에 끊어내는 이유
"부자들은 이걸 다 끊었어요" 가난한 사람의 뇌는 망가져있습니다 (황농문 서울대 교수 2부)
‘이 습관’ 하나면 우리의 뇌도 완전히 달라집니다(황농문 전 서울대 교수)
인생이 꼬이는 사람들의 뇌 사용법, 정말 위험합니다 (황농문 몰입 아카데미 대표)
도파민 중독에 빠진 우리 뇌 '이렇게' 만 하면 바로 살아납니다 (황농문 교수 2부)