강동역정형외과 허리통증 도수 치료

이 동영상 의료상담 답변은 '환자와 의사를 잇는' 닥톡에서 배포합니다 출처 : 안녕하세요 40대 직장인입니다 예전부터 제가 허리가 많이 안 좋았는데요 요즘 서서 일을 하다 보니 다시 허리디스크가 도진 것 같아요 동료 중에 도수치료로 효과를 봤다는 친구가 있는데, 정말 도수치료가 허리 통증 치료에 좋나요? 그 친구는 도수치료가 답이라고 하면서 굉장히 신뢰를 하던데, 저도 도수치료를 받으면 나을 수 있을까요? ———- 허리 통증이 재발하면서 일상생활에 불편함이 많으시겠어요 특히 허리디스크(추간판 탈출증)처럼 디스크가 신경을 압박하면 허리뿐 아니라 다리로 퍼지는 통증이나 저림 증상이 나타날 수 있습니다 이러한 문제는 조기에 적절한 치료를 받아야 악화를 막고, 증상을 완화할 수 있습니다 도수치료는 허리 통증 치료에 효과적인 방법 중 하나로 많은 환자들에게 도움을 주고 있습니다 도수치료는 치료사가 손으로 직접 근육, 관절, 척추를 조작하여 통증을 완화하고 신경 압박을 줄이는 비수술적 치료법입니다 이 치료법의 가장 큰 장점은 환자 개인의 상태와 증상에 맞춰 맞춤형으로 진행된다는 점입니다 허리디스크의 경우, 도수치료를 통해 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다 근육 긴장 완화 허리 근육이 긴장되면 디스크에 가해지는 압력이 증가할 수 있습니다 도수치료는 긴장된 근육을 풀어주고, 허리 주변 근육의 유연성을 회복시켜 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다 척추 정렬 교정 잘못된 자세나 생활습관으로 척추 정렬이 흐트러지면 디스크에 더 큰 부담이 가해질 수 있습니다 도수치료는 척추와 관절의 정렬을 바로잡아, 신경 압박을 감소시키고 척추의 기능을 회복시키는 데 효과적입니다 혈액순환 및 신경 기능 개선 척추와 관절이 제 위치를 찾으면 허리와 다리의 혈액순환이 개선되고, 신경 기능이 정상적으로 회복될 수 있습니다 이는 통증과 저림 증상을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다 장기적인 예방 효과 도수치료는 단순히 증상을 완화하는 데 그치지 않고, 척추와 관절의 균형을 맞추어 재발을 예방하는 데 기여합니다 도수치료는 약물이나 수술을 사용하지 않기 때문에 부작용의 위험이 적고, 많은 환자들이 빠르게 일상으로 복귀할 수 있다는 점에서 선호도가 높습니다 하지만 도수치료가 모든 경우에 완벽한 해결책이 되는 것은 아닙니다 통증의 원인과 정도, 디스크 탈출의 심각성에 따라 치료 효과가 다를 수 있으므로, 전문의와의 상담을 통해 본인의 상태에 적합한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다 도수치료 외에도 허리 통증 완화를 위해 병행할 수 있는 치료 방법들이 있습니다 예를 들어, 운동치료를 통해 허리 근력을 강화하고 유연성을 높이면 재발을 방지하는 데 효과적입니다 또한, 체외충격파치료는 손상된 조직을 재생시키고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 도수치료는 허리 통증을 완화하고 기능을 회복하는 데 매우 유용한 치료법이지만, 치료 효과를 높이려면 규칙적인 운동과 바른 자세 유지 같은 생활습관 개선도 함께 필요합니다 증상이 지속되거나 악화되면 주저하지 말고 전문 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 권장합니다 빠른 회복을 기원합니다