Pilates mat. Упражнение TEASER.

Мы проводим тренировки как на оборудовании, так и на специальных матах. Мат-платформа для пилатеса – это не просто коврик: у неё более габаритные размеры, а внешне она напоминает кушетку из плотного и упругого материала. ⠀ Такая поверхность мата позволяет выполнять любые упражнения без боли и дискомфорта☝️. ⠀ Во время занятий на мате укрепляются мышцы бёдер, брюшного пресса, спины и ягодиц, формируется красивая, изящная фигура, усиливается контроль над телом и развивается координация движений, исправляется осанка и распрямляется позвоночник👌. Telegram студии: https://t.me/letsdopilatesmos Сайт студии: https://letsdopilates.ru Записаться на тренировку: https://letsdopilates.taplink.ws/ #пилатес #pilates #gratz #фитнес #москва