☆완.전.공.감.★ '운동은 에너지 낭비다' 운동을 싫어하는 사람들의 심리는? 즉각적인 '보상'이 체감되지 않는 것 | 오은영의 금쪽 상담소 80 회
동기부여에 있어서 큰 역할을 하는 '보상' 하지만 운동은 보상이 지연된다 '보상'이 바로 체감되지 않는 운동은 손해라고 생각하는 심리 진화론적으로 운동을 싫어하는 것은 자연스러운 현상 #뽀식이 #이용식 #이수민 #다이어트 대한민국 '어른이'들을 위한 국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램 [오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송
