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기본자세부터 허벅지, 엉덩이 타겟까지 l 필수 하체운동 "핵스쿼트" 제대로 하기
▷연락처 비지니스 : powermusclekang2@gmail com 쇼핑몰: 인스타그램 : PT문의 : ▷촬영, 편집 문의 김성현 :
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기본자세부터 허벅지, 엉덩이 타겟까지 l 필수 하체운동 "핵스쿼트" 제대로 하기
하체운동 할때 허리가 아프다면?! (핵스쿼트)
1분 허벅지 운동(핵 스쿼트)올바른 자세
핵스쿼트가 놀라운 하체 운동인 이유와 효과 (정확한 방법과 자세)
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3초만에 배우는 핵스쿼트 머신 사용법. #헬린이 필수 시청.
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브이 스쿼트 (헬스 입문자를 위한 20초 영상)
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핵스쿼트 기구 사용방법 - 셀프메이드짐 망원