Home
Search
π«π« μλ©μ΄λ₯Ό μ¬μ©νμ¬ μ λ¬Έμ μΌλ‘ νμ νμμμ€. κ·Έλ κ° μ΄λ»κ² λ³μ νλμ§ μ΄ν΄λ³΄μ
show
π«π« μλ©μ΄λ₯Ό μ¬μ©νμ¬ μ λ¬Έμ μΌλ‘ νμ νμμμ€. κ·Έλ κ° μ΄λ»κ² λ³μ νλμ§ μ΄ν΄λ³΄μ
ββ κ·Έλ κ° νμ ν λ μλ©μ΄κ° μ΄λ»κ² μμ§μ΄λμ§ λ³΄μκ² μ΅λκΉ?
μλ©μ΄λ μ΄λ»κ² νμ νλμ? μ΄λλ₯Ό λ΄μΌ ν κΉμ? π«π«π«
πΆπΆ νλ‘ ν¬μ¦λ₯Ό λ°λ₯΄μΈμ. μλ©μ΄λ₯Ό νμ νκ³ μΌμͺ½ λ€λ¦¬λ₯Ό λ¨λ¨ν κ³ μ ν μνλ₯Ό μ μ§νμΈμ.
β οΈβ οΈβ οΈ μλ©μ΄λ₯Ό λΆλλ½κ² μμ§μ΄λ λ°©λ²μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€. μλ©μ΄λ₯Ό νλ€κ³ κ·Έμ λ°λΌ λͺΈμ νμ μν΅λλ€.
κ·Έλ μ μλ©μ΄λ λ₯μνκ² μμΌλ‘ μμ§μλ€.ππ
μλ©μ΄ 곡μ₯μμ λμμ΅λλ€. κ°λ ₯ν μλ©μ΄ λ§λ€μ΄ λ립λλ€.γ £make your power butt
β οΈβ οΈ κ·Έλ κ° μλ©μ΄μμ νλ‘ μ΄λ»κ² μ ννλμ§ λ³΄μκ² μ΅λκΉ?
ππ μΌμͺ½ λ€λ¦¬λ₯Ό κΈ°λ₯μΌλ‘ μ¬μ©νμμμ€. κ·Έλ€μμλ μλ©μ΄λ₯Ό νμ μν€κ² λ©λλ€.
μλ©μ΄κ° νκ΅μμ κ°μ₯ λΆλλ½κ² μμ§μΈλ€. λ°°μΈ κ°μΉκ° μλ μ€μπππ
(17kg κ°λ+μμΈκ΅μ ) μ§μμ μ½κ² λ°λΌ ν μ μλ μ΄κ°λ¨ οΌμλ©μ΄ λ€κΈ° μ΄λοΌ MBN 240806 λ°©μ‘
βοΈβοΈβοΈ κ·Έλ κ° μλ©μ΄λ₯Ό λ°λ»νκ² νλ λ°©λ²μ μμ보μΈμ. νμ μ΄ μ λ§ λΆλλ½λ€μ
πΈπΈ μλ©μ΄λ₯Ό νμ μν€κ³ λͺ¨λ νμ μλ‘ μ¬λ €λ³΄μΈμ.
β β κ·Έλ κ° μλ©μ΄λ₯Ό μ΄λ»κ² νμ νλμ§ λ³΄μκ² μ΅λκΉ? λ¨Έλ¦¬κ° μ κ³ μ λλ€μ
μλ©μ΄λ₯Ό μ¬λ°λ₯΄κ² νμ μν€λ λ°©λ²μ λν μ§μΉ¨μ λλ€. Golf techniques
μ κ±·λκ±°...κ·Έκ±° μ΄λ»κ² νλκ±΄λ° #λ°λ₯΄κ²κ±·κΈ°#κ±·κΈ°μ΄λ
μλͺ»λ νμ κΈ°μ λ‘ μΈν΄ μλ©μ΄λ₯Ό λ€μ³€μ΅λλ€.
μ λ¬Έμ μΈ μλ©μ΄ νμ μ λΉκ²°: μΌμͺ½ λ€λ¦¬λ₯Ό μ΄κ³ λͺΈμ νμ μν€μΈμ β οΈβ οΈβ οΈ
μ μ 건κ°μ μνν μλ μλ μ°λ¦¬ λͺΈμ μ¨μ λΆμ? μμΉμλ©κ΄μ μ μ΄ν΄λ³΄μ! [λ΄ λͺΈ μ¬μ© μ€λͺ μ] 63ν 20150813