자린이 평로라방 체험!! / 로드자전거피팅 / 피팅효과!! / 무릎통증없이 타는법

안녕하세요 자전거 타기에 진심인 부부 훈이와 남이 로타부부입니다 ⠀ 오늘은 훈이와 남이의 평로라방 피팅과 체험 영상을 준비했습니다 20여 년 전 운동을 좋아하는 훈이는 태권도 사범 생활을 하면서 연골판 손상으로 좌절의 시간을 보냈습니다 운동인도 포기하고 너무 좋아하는 자전거 타기도 무릎에 물이 차서 포기할 수 밖에 없었습니다 병원에서 수술을 권유 받고도 재활 치료로만 이겨나가던 중 자전거 타기가 허벅지와 엉덩이 근육 강화로 무릎 통증을 줄여줄 수 있다 말씀을 들었습니다 그래서 꾸준하게 자전거를 타기 시작했지만 무릎 통증으로 빠른 속도도 낼 수 없었고 장거리도 탈 수 없어 MTB자전거에서 로드 사이클로 기변도 했습니다 하지만 무릎 통증은 호전되지 않았기 때문에 피팅을 받기로 결정하였습니다 자전거를 나름 잘 탄다고 생각했기 때문에 한번도 피팅을 받지 않았었는데 피팅 1회 만으로 무릎 통증 없이 자전거를 타는 신세계를 만나게 되었습니다 보다 안정적이고 시도하지 못했던 속도와 장거리 라이딩으로 행복한 자전거 타기를 할 수 있게 되었습니다 정말 피팅의 중요성을 느끼는 순간이었습니다 자전거 입문하신 분이나 자전거 타면서 통증과 불편감이 있다면 내 몸에 맞는 피팅을 꼭 하고 즐거운 자전거 라이딩을 하시길 추천 드립니다 ⠀ 앞으로도 도전해 나가는 로타부부의 영상 기대해주세요~ ⠀ '구독'과 '좋아요' 는 로타부부의 도전에 큰 힘이 됩니다 매일매일 행복하세요~ ^^ * 위 영상은 관계자의 허락 하에 촬영된 영상입니다 직접 체험하고 느낀 점을 토대로 만든 영상이며 개개인마다 차이가 있을 수도 있습니다