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이번엔 벤치프레스 120kg 최대 몇개까지?! [이참치]
이 방법만 알면 벤치프레스 10kg은 더 올라갑니다. / 2년동안 멈춰있던 120kg을 뚫었습니다. (약점보완 프로젝트 : 대흉근편)
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