어깨 근육 키우는 운동! 숄더프레스(밀리터리프레스) 제대로 하는 방법

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안녕하세요 브로훈입니다 이번 영상은 어깨 근력 키우는 운동인 숄더프레스(밀리터리 프레스) 오버헤드 프레스 제대로 하는 방법을 만들어 봤습니다 어깨 운동하실때 보시고 안전하고 효과적이게 운동하세요 감사합니다 #브로훈 ======================================= 아래의 브로훈 링크를 통해 미트리 회원 가입하시면 최대 71% 할인된 금액으로 구매하실 수 있습니다 특별할인코드 [100185465] ======================================= - SNS - Instagram : @bro hoon Naver Blog : ======================================= BGM -Arrival -Extreme-Energy-_ROCK

어깨 근육 키우는 운동! 숄더프레스(밀리터리프레스) 제대로 하는 방법
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