무조건 살 빠지는 배추 크림 파스타, 이거 먹으면 밖에서 못 사먹어요. ( Cabbage cream pasta) #다이어트레시피 #다이어트식단
오솔레시피 배추 크림 파스타 소스 무설탕 두유1개 , 아몬드 20알 (호두나 잣 변경가능) 다진마늘 1t, 소금 1/4t ,g후추, 타피오카 가루 1t (전분가루, 밀가루 넣어도 상관없음) 1 양파 1/2개 올리브유에 갈색빛 날때까지 볶아준다 2 버터 1T , 소스, 표고버섯, 다ㅡ5분간 끓여줌 3 3분간 센불로 두부면 1개, 알배추3개, 치킨스톡 1T 조리해준다 (중간 중간 물 넣어주기) 4 파스타 꺼낸후 위에 파슬리(선택사항), 파르미 레자노 치즈 뿌려주기 (선택사항) 청양고추1개, 알배추 3개, 두부면1개
