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고도비만 다이어트 -30kg #비포애프터 #shorts
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91키로였던 제가 7개월 러닝후에 어떻게 변했을까요? #러닝 #다이어트 #러닝다이어트 #유산소운동 #체중감량 #러닝후기 #달리기
[-18kg👍🏻]깃털같이 가벼운 초고도비만 다이어트 37일차
한달동안 매일 10km달리기(9월 마라톤대회준비) 7일차 #달리기 #러닝 #런린이#쇼츠 #다이어트 #공복유산소 #4주다이어트
한달동안 매일 뛰어볼께요#다이어트 #4주다이어트 #쇼츠#shorts #러닝 #달리기 #러닝머신달리기
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200kg 넘게 다이어트한 남자ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ성공
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28kg 감량 후 꼭 전해드리고 싶은 말 (feat.런닝머신) #고도비만다이어트 #다이어트 #shorts
매일 10km 조깅 얼굴변화
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뚱뚱해도 5km 달리기 할 수 있을까 #고도비만다이어트 #운동영상
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