#163. 아기 수면 교육 어렵지만 꼭 해야 하는 이유 / 수면교육 고민 / 통잠 자는 아기의 비밀

스스로 잘수 있도록 기회를 주는 부모님들이 많습니다. 퍼버법, 안눕법, 토닥법, 쉬닥법 등 나름대로 시도해 보았지만 우리 아기는 아닌거 같아서 한두번 정도 해 보고 중단하신 분들도 많을 거예요 시대가 달라지면서 아기들 재우는 방법도 많이 달라졌습니다. 한 세대전만해도 재워주는 문화가 100% 였다면 바로 다음 세대인 지금은 스스로 잘 수 있다는 문화가 형성되면서 혼란을 겪기도 하고, 자칫 나만 못하는 것같은 느낌이 들기도 하면서 산후 우울에 노출되는 분들도 있고, 양육이 힘들다고 생각하는 분들도 있습니다 이런 현실에서 그리고 이 시점에서 저는 엄마들에게 자신있게 수면 교육을 하라고 권유하고 싶습니다. 하지 않았을때보다 수면교육을 했을 때 아기에게도 부모에게도 장점이 많기 때문입니다. 간혹 부모 좋자고 하는거 아닌가요? 라고 질문하는 분들도 계십니다. 그럼 저는 맞다고 이야기 합니다 부모좋자고 한 수면교육이 어떤 영향을 미칠까요? 첫 출발점이 참 중요한데 선순환의 고리로 들어가는 것이 수면교육이라고 저는 생각한답니다