손목통증 극락가는✋ 간단 산모 손목운동 (앉아서도 가능) #임산부운동 #솔루티오 │#MOTHER-K

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임신, 출산과 함께 찾아온 피할 수 없는 신체변화! 체형관리 황금기는 출산 후 딱 3개월이라는 사실, 아시나요? 11년차 필라테스 강사이자 임산부 전문 운동강사 조유경 멘토와 하루 15분 건강한 회복을 시작하세요. #임산부운동 #손목통증 #손목스트레칭 ▶MK몰: https://motherkmall.co.kr/ ▶인스타그램 :   / motherk_kmom   ▶블로그 : https://blog.naver.com/motherk1 ▶Mother-K Global : https://amzn.to/3XhtjyU