계란, 이렇게 먹어야 치매 예방하고 눈 건강 지킵니다. 단, '이것'만 지키세요! (한국인의 건강정보)

▶ 비즈니스 문의 : [email protected] 1960년대 영화 [사랑방 손님과 어머니]라는 영화를 기억하실까요? 여기서 주인공인 옥희가 평소에는 자주 먹지 못하는 삶은 계란을 얻어먹기 위해 깜찍한 목소리로 애교를 떨며 계란을 탐냈던 장면도 볼 수가 있었고, 도시락을 싸서 등교하는 학생들 사이에서도 집이 잘산다는 중산층 가정의 학생들만 겨우 먹을 수 있었던 계란, 도시락에 밥 아래에 친구들이 뺏어 먹을까 싶어 숨겨서 도시락을 싸주던 풍경들.. 기억하시나요? 예전에는 정말 귀해서 지금과 달리 아무 때나 손쉽게 먹을 수 있는 음식은 아니었습니다. 오늘은 영양은 정말 풍부하지만, 잘못 먹으면 건강을 해칠 수도 있다는 계란을 어떻게 먹는 것이 좋고, 이것과 같이 먹으면 절대 안되는지, 계란의 효능과 건강 상의 이로운 점에 대해서 제대로 알려드리겠습니다. 자 시작합니다. --------------------------------------------------------------------------------------------- 본 영상의 내용은 연구자료 및 학술지, 논문 등의 자료를 참고하여 개인적인 학습을 통해 제작되었습니다. 의학적 진료를 대신할 수 없습니다. 개인마다 건강상태, 체질에 따라 효능, 효과의 차이가 있을 수 있습니다. 따라서 필요하신경우 전문의와 상담 후 섭취하시길 권해드리며 이에 따른 어떠한 법적 책임도 없음을 알려드립니다.