치매예방에 좋은 음식 10가지 / 치매예방 / 뇌 건강촉진 및 향상
치매에 좋은 음식을 통해 뇌 기능을 강화하고 향상시켜 치매예방에 효과적입니다 베리류,견과류,등푸른생선,잎채소,올리브 오일 등이 포함된 지중해식 식단이나 DASH 식단은 치매 예방에 효과적인 것으로 알려져 있으니 참고하시면 좋습니다 #건강정보톡 #건강 #이슈 #건강음식#건강관리 #건강정보 #50대 #60대 #70대 이 영상은 자료 수집과 언론 보도를 바탕으로 제작되었으나, 의학적 치료나 진단을 대체할 수는 없습니다 개인의 체질과 건강 상태에 따라 결과가 달라질 수 있으므로, 신중한 판단이 필요합니다 시청자분들의 선택에 따른 결과에 대해 본 채널은 책임을 지지 않음을 알려드립니다
