건강과 근육을 위해 「단백질」 섭취는 필수↗ #광고포함 | [명심보감] 9회 202001012 | TV조선

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1인 단백질 권장량 ⇨ 체중 1kg당 약 1g의 단백질 섭취 [명심보감 - 9회] #TV조선 #명심보감 #건강 #교양 #명심보감 공식 페이지 : #TV조선 채널 구독하기 : #TV조선 공식 홈페이지 : #TV조선 공식 페이스북 : #TV조선 공식 블로그 :