접영 출수때 몸이 무겁고 앞으로 안나가는이유(머리뜨고 안뜨고차이)

접영 출수때 몸이 무겁고 앞으로 안나가는이유(머리뜨고 안뜨고차이)

접영 할 때 아마 웨이브 길게 타다가 급하게 올라오면서 머리가 물속에 가라앉은 상태에서 팔 동작을 했을 것이다 그렇게 된다면 가라앉은 몸을 올리려고 물을 당기게 될 텐데 이때 느낌이 무거운 느낌을 받을 것이다 그러면 언제 타이밍을 맞춰당기나, 우리가 접영 드릴 투우 킥 웨이브에서 알 수 있다 입수 킥하고 머리 뜨고 킥 그 타이밍이다 머리가 떴을 때 팔과 킥 타이밍 맞추어서 차면 된다는 점! ~~참 쉽죠~ 그러면 결론은 머리가 물속에 가라앉은 상태가 아닌 머리가 뜬 상태일 때쯤 팔 동작과 킥 타이밍을 맞추면 된다는 점이다! #접영#접영안되는 이유#수영