당근 '이렇게' 먹었더니 산삼보다 좋다! 당근 무조건 '이렇게' 드세요!!! | 염증이 싹 사라지고 눈도 밝아집니다 | 삶의지혜 | 노후 | 건강

혹시 아직도 당근을 음식의 부재료로만 사용하고 계신가요? 당근이 몸에 좋다는 것은 다들 알고 계시겠지만 당근의 정확한 효능이 뭔지, 부작용이 있는지, 그리고 효과를 극대화하려면 어떻게 먹어야 하는지 모르는 분들이 많습니다 하지만 당근은 제대로 알고 먹으면 그 효과가 어마어마한데요 그래서 오늘 영상 준비해 봤습니다 땅의 영양분 그 자체라고 하는 당근에 대해 자세히 알아가시고 건강한 삶 누리시길 바랍니다 🥕 ---------------------------------------------------------------------------------------- ⏱ 타임라인 00:00 인트로 01:02 당근의 효능 06:13 당근의 부작용 07:22 당근을 먹는 최고의 방법 09:40 최고의 당근 레시피 12:55 반복재생 ---------------------------------------------------------------------------------------- 📕 오늘 영상은 여러 도서 및 영상을 통해 제 생각을 정리한 2차 창작입니다 ---------------------------------------------------------------------------------------- '책사람' 채널은 삶을 풍성하게 만들 수 있는 책의 내용을 공유합니다 오늘도 제 영상을 통해 삶이 한 걸음 더 풍성해지셨기를 바랍니다 구독과 좋아요, 알림설정은 콘텐츠를 만드는데 큰 힘이 됩니다 🥰 ---------------------------------------------------------------------------------------- 📢 제 영상은 책을 기반으로 저의 의견이 들어간 영상입니다 허가없는 콘텐츠 복제는 불허합니다 📢 목소리: 당 영상에서 사용되는 목소리는 '타입캐스트'를 이용중입니다 #노후 #50대 #60대 #건강준비 #건강 #삶의지혜 #노년건강 #당근 #노년