밀가루를 끊으면... 먹을게 있을까? 그래도 끊어본다면??
밀가루를 끊었을때 나타나는 몸의 변화 8가지 첫째, 여드름이 확실히 줄며 피부가 좋아진다 내장이 건강해지면서 피부톤도 환해지는 것을 경험할수 있다 둘째, 글루텐으로 생긴 소화장애가 개선되고, 변비증상이 호전된다 셋째, 더부룩함이 없어지고, 속이 편해진다 넷째, 아침에 항상 무거웠던 몸이 가벼워지고, 개운해진다 다섯번째, 밀가루는 혈당스파이크를 일으키므로, 당수치가 안정화 된다 여섯번째, 아침에 붓는 증상이 개선된다 일곱번째, 면역력이 강해지고, 두통이 개선된다 여덟번째, 기분을 좋게 하는 중독성분이 사라져 예민해질수 있다
