초보자를 위한 노르딕 워킹 ABC, 건강한 걷기의 시작
초보자들을 위한 노르딕 워킹의 모든 것을 소개합니다 올바른 자세와 손 동작, 내리막 및 오르막길 걷는 방법 그리고 노르딕 워킹의 장점까지 소개하고 있습니다 (사)한국노르딕워킹연맹 정지도자 김학주 강사님 의 자세한 설명과 원광디지털대학교 웰니스문화관광학과 학우님들의 열성적 참여로 본 영상이 제작되었습니다 두손모아 감사드리며 즐감하세요 #노르딕워킹 #건강정보 #걷기 #웰니스 #건강챙기기
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