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화날 때 감정 조절하는 방법은?? feat. 박상미 교수
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(Ko, ja)마음과 감정을 조절하는 ‘습관’을 만드는 방법 | 박상미 '박상미의 가족 상담소' 저자, 힐링캠퍼스 '더공감' 대표 | #극복 #마음관리 #성장 | 세바시 1518회
박상미 특강 #10 | 화나고 무기력하고 감정 조절이 잘 되지 않을 때😡 일상 생활에서 실천할 수 있는 8가지 방법!
너무 화나고 짜증 날 때 내 마음 다스리는 법! #shorts #화 #짜증 #마음 #감정
박상미 특강 #09 | 나는 가끔 욱 하지만 성격은 쿨해요!🤔 이런 부모에게 자란 아이들의 특징은? 감정 조절 어려운 분들은 이것 꼭 명심하세요!
습관적으로 드는 부정적인 감정을 제거하는 방법│박상미 교수 간증 │ 새롭게 하소서
우울하고 부정적인 생각이 날 때, 즉시 이것 하세요! #shorts #우울증 #꿀팁
비결) 모든 감정을 조절하는 법 | #shots
이유없이 우울한 기분이 들 때, 감정을 컨트롤 하는 방법 (박상미 교수)
❣️나쁜 감정&불안에서 벗어나는 8가지 방법 #불안 #감정조절 #심리 #박상미
나를 바꾸는 긍정연습 2가지 방법__심리상담가 박상미 @방송대지식 우울함 | 습관 | 한양대 | 감정일기 | 북플레이
'나' 자신을 잘 돌봐야 하는 이유 #shorts
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