뼈에 악영향☠️을 미치는 나트륨 과다 섭취 (ft. 젓갈) 닥터홈즈(drholmes) 1회

뼈에 악영향☠️을 미치는 나트륨 과다 섭취 (ft. 젓갈) 닥터홈즈(drholmes) 1회

젓갈을 많이 먹는 건 골다공증에 좋지 않은 행동 나트륨이 너무 많은 음식을 먹으면 콩팥에서 나트륨을 배출할 때, 같이 칼슘도 나간다고 !