#치매예방 차돌된장찌개

#치매예방 #아버지와아들 #치매박수 #치매가족 #인지력향상 #차돌박이 #된장찌개 🙌박수치기가 치매예방에 좋은이유 3가지 1.혈액순환 촉진: 🙌박수치기는 손과 팔을 사용하여 근육을 활성화하고 혈액순환이 촉진됩니다. 이는 뇌에 산소와 영양분을 더 효과적으로 공급하고, 이로 인해 치매 예방에 좋습니다. 2.뇌 기능 활성화: 🙌박수치기는 뇌의 다양한 영역을 자극하여 신경 연결성을 증가시킬 수 있습니다. 이는 학습 능력과 기억력을 향상시키며, 치매의 발생을 예방하거나 늦추는 데 좋습니다. 3.스트레스 감소: 🙌박수치기는 신체적 활동으로 인해 스트레스를 감소시키는 효과가 있습니다. 만성적인 스트레스는 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 🙌박수치기를 통해 스트레스를 감소시킴으로써 치매 예방에 좋습니다.