이게 안 되면 숟가락만 들어도 허리가 아픕니다. 허리통증 기초운동 #shorts
▮홈페이지 https://upngo.imweb.me/ ▮구성회 운동조절연구소 031.908.7278 고양시 일산동구 중앙로 1055 레이크하임 204호 ▮강의 및 광고(협업) 문의 [email protected] 기초 코어운동 방법입니다. #코어운동 #코어운동기초 #허리통증
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