"모닝커피가 보약이다: 심혈관 질환 사망 위험 31% 낮춘다" #카페알트로 #스페셜티커피

카페알트로 www.cafealtro.co.kr 커피 좋아하시는 여러분, 아침에 마시는 커피가 보약이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면, 모닝커피를 마시는 사람들은 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 31%나 낮아진다고 합니다 미국 툴레인대 연구팀이 4만 명 이상을 대상으로 조사한 결과, 아침에 커피를 마시는 사람들은 커피를 마시지 않거나 하루 종일 마시는 사람들보다 건강에 더 좋은 영향을 받는 것으로 나타났어요 특히 아침에 2~3잔의 커피를 마시는 사람들이 가장 큰 효과를 봤다고 해요. 연구진은 이런 효과가 생체리듬과 호르몬에 영향을 주기 때문일 수 있다고 설명합니다 하지만 주의할 점! 이 연구 결과를 검증하려면 추가 연구가 필요하다고 하네요그래도 커피 애호가들에겐 반가운 소식이겠죠? 여러분의 하루, 향긋한 모닝커피와 함께 시작해보는 건 어떨까요?