암이 싫어하는 음식 30가지

1 배 , 발암물질의 배출을 돕는다 2 율무 , 결장암에 탁월한 항암효과를 발휘한다 3 고구마 , 하루 반개로 대장암과 폐암을 예방하는 식품이다 4 콩 , 유방암과 전립선암에 좋다 5 된장, 청국장 , 콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과를 발휘한다 6 등푸른 생선 , DHA로 암을 예방하고 장수한다 7 새우젓 , 면역력을 증강시켜 암을 예방한다 8 녹황색 채소, 케일 , 녹색 밥상은 항암의 보고이다 9 브로콜리 , 유방암, 대장암에 효과 큰 설포라판이 풍부하다 10 새싹 채소 , 항암 효능이 뛰어나다 11 양배추 , 위 대장 직장암 등에 좋다 12 신선초 , 흡연자의 항산화 효과를 높여준다 13 시금치 , 손상된 DNA를 복구해주며 암 예방성분이 풍부하다 14 미나리 , 끓는 소금물에 데치면 효과가 2배이다 15 곰취 , 저공해 산나물의 힘이다 16 도라지, 가지 , 암 세포의 소멸을 돕는다 17 당근 , 폐암과 유방암을 억제한다 18 고추 , 위암을 억제한다 19 마늘, 생강 , 미국립암연구소 선정 '으뜸 항암식품'이다 20 양파 , 껍질 부분에 항암물질이 풍부하다 21 호박 , 주황색 식물의 대표주자이다 22 부추 , 부추가 들어가면 항암효과가 두배이다 23 양지바른 언덕에 항암효과 가득한 쑥이 자란다 24 버섯류는 초기위암, 폐암, 후두암에 효과 높다 25 토마토는 항암효과가 풍부한 식품이다 26 알로에는 암세포의 성장과 전이를 막는다 27 미역, 다시마, 김알로 , 바다에서 나는 최고의 해조류이다 28 항암효과에는 현미콩밥 주식이 탁월하다 29 딸기류는 구강암, 식도암 등을 예방한다 30 머루 , 일반 포도보다 10배 뛰어난 항암효과를 발휘한다