멘탈 강해지는 방법?!
안녕하세요 브렌드를 심플하게 브렌스 김영환입니다. 멘탈이 강하다라는 뜻은 지치고 힘들어도 다시 일어 날수있는 회복탄력성을 뜻합니다. 본인의 스트레스 해소 방법을 분명히 알고 본인을 컨트롤하는것이죠. 분명 연습이 필요합니다 그리고 습관을 만들어 행동으로 만들어나가보세요 ! 브렌스 www.brence.co.kr
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