아침 1시간의 기적 ㅣ 뇌과학, 미라클모닝, 타이탄의도구들

아침 1시간의 기적 ㅣ 뇌과학, 미라클모닝, 타이탄의도구들

미라클 모닝, 타이탄의 도구들, 아침 5시의 기적등 성공하기 위해선 아침을 강조하는 자기계발서의 베스트셀러들이 많습니다 대체 왜 아침이 중요할까요? 그리고 아침 1시간을 잘 보내게 된다면 우리의 하루가 달라지고, 인생이 달라진다면 어떨까요? 이 영상에서는 뇌과학의 관점에서 아침이 위대한 이유를 알아보도록 하겠습니다 #미라클모닝 #타이탄의도구들 #뇌과학