헬스장 못가는 날, 집에서도 할 수 있는 하체운동 런지 난이도 높이는 방법
#런지 #런지자세 #런지운동 인스타그램: / 1min_movement 오늘은 헬스장 못가는 날, 집에서도 할 수 있는 하체운동 런지 난이도 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다🤓 영상은 난이도 높이는 방법에 포커스가 맞춰져 있습니다. 자세한 운동법은 추후에 영상으로 제작해 보겠습니다🙆🏻♂️ 영상보시고, 어려우신 점 댓글 남겨주시면 답글 달아드리도록 하겠습니다💙 오늘은 여기까지, 다음에 더 좋은 움직임으로 찾아뵙겠습니다🙇🏻♂️ ‘Return to the first movement' '최초의 움직임으로 돌아기기’ ▬▬▬사용 시, 아래의 출처를 남겨주세요▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 뀨 - • [뀨뀨거리는 귀여운음악] 뀨 | 짜증나는데 귀여워 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬