[SUB ]건강먹거리#유방암예방#비타민U #대패삼겹살&양배추볶음#서양의3대장수식품#김선희강사

양배추의 효능은 서양의 3대장수식품중 하나~!! 비타민U가 함유되어 위장병에 특효 식이섬유가 많아 장운동을 활발히 해주고 비만예방에도 👍 암예방 혈액순환 해독작용 변비개선에 확실한 효과가 있구요~~ 특히 양배추를 많이 섭취한 여성이 덜 섭취한 여성에 비해 유방암 발병 확률이 72% 낮은것으로 보고 확인된 바 있어요 이렇게 좋은 양배추! 꼭! 많이~ 드셔요~~~♡