대회준비 다이어트 36살일반인 55일 21kg감량 근손실6kg

#shorts#다이어트#음식 먹는양 줄인 결과 ㅠㅠ 대회 체급 맞춘다고 어쩔수없었음 형들도 극단적으론 절때 하시마세요 그리고 도전하는 일반인 운동유튜버입니다 구독 좋아요 해주시면 레벨업 하는 모습 보여드릴게요^.^충성