#수면장애 #수면 #불면증 생각이 많아서 잠이 잘 오는 사람 vs 생각이 많아서 잠이 안 오는 사람 생각이 많아서 잠이 안 오시는 분들 이렇게 해보세요~!!👍 🥼'한의학'적 견해입니다