[사이언스&라이프] 물과 몸의 하모니…'수영' 속 과학 원리 / YTN 사이언스

[앵커] 날씨가 추워지면서 실내 운동으로 수영 즐기시는 분들 많으실 텐데요 수영의 과학적 원리를 잘 활용하면 체중감량 효과는 물론이고 재활 치료에도 큰 도움을 받을 수 있다고 합니다 오늘 사이언스 & 라이프에서는 부력의 원리와 잠수 요령, 수월하고 효율적인 영법의 비결까지, 수영 동작에 담긴 과학적 원리에 대해 알아보겠습니다 함께 만나보시죠 [해설] 수영은 인류의 역사와 시작된 유서 깊은 스포츠로, 다양한 신체분석 등을 통해 새로운 영법이 등장하면서 여가 활동과 스포츠로 발전해 왔는데요 전신운동으로 다이어트에 효과적이고 재활운동으로도 좋아 많은 사람이 찾고 있습니다 - 재미있어요! 물놀이하는 느낌! 물놀이도 하고 운동 효과도 있고 [해설] 추워진 날씨 탓에 운동이 꺼려지는 분들을 위해 준비했습니다 겨울철 실내 운동으로 제격인 수영의 모든 것! 사이언스앤라이프에서 알아봅니다 서울의 한 실내수영장을 찾았습니다 수영은 운동 중에서도 칼로리 소모가 많은 운동이지만, 관절 등에 무리를 주지 않아 누구나 즐길 수 있는 운동이죠 수영 초보자들도 쉽게 접근할 수 있게 체계적이고 꼼꼼한 수업으로 수영의 매 #수영 #실내운동 #잠수 [YTN 사이언스 기사원문]