현미밥 20년 노하우 공개. 부드러운 현미밥 드세요~
저희 엄마가 현미밥을 정말 끝내주게 잘 하시는데요! 엄마의 현미밥 맛있고 부드럽게 짓는 20년 노하우를 공개합니다! 개인적으로도 저는 현미밥을 먹고 건강을 되찾았기 때문에 현미밥에 진심인데요, 엄마가 알려주신대로 현미밥을 지으면 그 어떤 현미밥보다 맛있더라구요😊 덕분에 현미밥 든든하게 먹고 건강을 되찾고, 살도 9kg이나 감량할 수 있었답니다! 소화 기능이 약해서 현미밥이 잘 소화되지 않는 분들은 백미랑 반반 섞어드시거나 현미에서 조금 더 도정한 5분 도미, 7분 도미, 9분 도미 중에서 선택해서 드시는 것을 추천드려요!😉 고탄수 식단으로 건선 완치, 9kg 감량 고탄수 식단 6개월차 후기 #현미밥 #현미밥만드는법 #현미밥짓는법
