![편안하게 전신풀고 우르드바다누라 [따라하는요가] Nirodhah Jin](https://krtube.net/image/iIxN4kKIpfc.webp)
편안하게 전신풀고 우르드바다누라 [따라하는요가] Nirodhah Jin
#하타요가 #우르드바다누라 #전신순환 #피로풀기 ♡구독해주세요♡ ♡수련지도 문의는 인스타그램 다이렉트, 카카오채널을이용해주세요♡ ♡모두의클래스 영상수련♡ ※월 금 [따라하는요가] 매일 꾸준한 수련으로 달라지는 몸을 느껴보세요 같은 영상을 매일 혹은 때때로 반복해서 따라해보세요 몸은 신기하게도 늘 다른 이야기를 해주는듯 합니다 스스로에게 즐거운 요가를 찾으시길 바랍니다 샨티♡
