매일 아침 달걀을 이것과 먹었더니 온갖 염증이 싹 사라졌습니다 ! 최고의 궁합ㅣ최악의 궁합ㅣ계란과 좋은 음식

계란은 매우 흔하고 누구나 먹기 쉬워 그 진면목을 잘 모르시는 분들이 많습니다 이렇게 건강에 좋은 달걀도 제대로 드시지 않으면 그 효능을 100% 발휘하지 못하고 오히려 우리 몸에 독이 될 수도 있다고 합니다 오늘은 계란에 대한 모든것 알아가시길 바랍니다. 영상속 정보로 더욱 건강한 하루하루가 되셨으면 좋겠습니다 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다🥰 #건강정보 #건강식 #건강꿀팁