How to do a Hip bridge l 브릿지 운동으로 힙업

#힙업운동 #허리강화 #bridge 안녕하세요 ~ 설쌤 입니다 예쁜 다리 라인을 만들고 싶다면 오늘 이 영상 꼭 보기!!!! 덤으로 엉덩이 까지 자극이 들어가니 준비 단단히 하고 오늘도 저와 신나게 운동해보아요!!! Hi guys! it’s me! If you wanna make a sexy leg line, then you should watch today’s workout! You will feel the burn on your glutes, so let’s dive into the exercise! Enjoy!