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#20-2 교대근무자의 슬기로운 수면관리법 - 교대근무가 수면에 미치는 영향
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#20-2 교대근무자의 슬기로운 수면관리법 - 교대근무가 수면에 미치는 영향
#20-1 교대근무자의 슬기로운 수면관리법 - 교대근무자의 정의
#20-3 교대근무자의 슬기로운 수면관리법 - 건강수면관리 꿀팁!
'교대근무자의 슬기로운 건강관리와 수면관리법' [대한수면연구학회와 함께하는 수면의 비밀] (전남대병원 강경욱 & 강동경희대병원 신원철)
교대근무자, 야간근무자들 꿀잠 못잃어😖 | 수면장애 편_ 울주마음건강TV_멘탈톡톡
수면 주기장애, 교대근무 수면장애 - 조용원 대한수면연구학회 회장
밤샘 근무하면서 나타나는 몸의 변화 #shorts
교대근무자들을 위한 수면 관리법! #수면장애 #수면 #구독 #쇼츠 #교대근무 #간호사 #경찰 #의사 #소방관 #건강관리
생로병사의 비밀 - 교대 근무가 사라진 일상에 일어난 놀라운 변화!.20160824
21화. WHO 교대근무를 발암물질로 정의 : 교대근무자 수면건강관리법
🤭교대근무자의 하루 | 회사-운동-집_20230308_DAY
교대 근무를 하는 당뇨인의 혈당관리 어떻게 할까요?
"교대 근무자 수면장애·우울증 부르는 뇌 영역 규명" / YTN 사이언스
"교대근무·불규칙 수면, 치주염 위험 2배 이상 높여" / YTN 사이언스
[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (군인, 보초병, 단체생활 수면법)
야간 수면시간을 근무시간에 넣을 수 있었던 이유는? #shorts
나이트 근무시 잠 깨는 방법
저는 잠을 10시간씩 자요 ㅠㅠ #shorts
현직 간호사가 꼽은 최악의 3교대 근무표는?
#14-4 커피가 교대근무자에게 미치는 영향 - 카페인의 각성효과를 이용한다?