탄력밴드로 근육 키우는 법!! (탄성밴드, 전신운동, 홈트레이닝, 근력운동) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #13 (김수관 코치 & 정진희 PD)

탄력밴드로 근육 키우는 법!! (탄성밴드, 전신운동, 홈트레이닝, 근력운동) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #13 (김수관 코치 & 정진희 PD) 구독자분들의 사연을 바탕으로 맞춤형 운동 처방을 내려드리는 [비온뒤 운동 상담소] 13화 주제는 '탄성밴드로 근육 운동 하는 법'입니다. 하루 10분만 투자해보세요! ** 비온뒤 금쪽 상담소 참여방법 ** 메일 [email protected]로 '성함, 연락처, 사연 (운동을 통해 개선하고 싶은 점 등), 출연 가능 여부'를 보내주세요. 선정되신 분께는 소정의 선물을 보내드립니다. #탄력밴드 #전신운동 #근육운동 제작: 노하늘, 정진희 PD ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr