
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집에서 쉽게 할수있는 운동 영상 요청이 있으셔서 급하게 업로드를 하게 되었습니다~ 쉬는날이나 주말동안~ 아니면 식사를 많이 하신날!! 이제는 집에서 저희들과 편안히 홈트하셔요~♡ 홈트 1탄부터 시작하여 2탄 3탄 계속 연결하도록 하겠습니다 ^^ 구독과 좋아요는 항상 힘이되는 응원입니다~ 감사드려요 좋은하루 되세요♡ 안무 추희경 강사 이경애 강사 한지혜 강사 이지훈 강사 윤영미 강사 촬영 전복래 강사 #다이어트댄스(Diet-dance) #K-pop #거울모드(Mirrored) #몸풀이댄스 #서킷트레이닝 #줌바(Zumba) #라틴 #쉬운안무 #이지댄스(Easy-Dance) #추희경에어로빅 #홈트 #근력운동 #대퇴부운동 #Dance-workout #Aerobic-dance #포인트댄스 #하체운동 #상체운동 #몸풀이체조 #기초베이직 #기본체조 #스트레칭 #fitnessdance(피트니스댄스) #핏댄스 #추억의노래 #라인댄스